2019年1月12日 / 最終更新日 : 2019年2月18日 puresmileyoga Pure Smile Yoga からのお知らせ

明けましておめでとうございます。1月12日にピュア・スマイル・ヨガを開催させていただきました。

新年明けましておめでとうございます。本年も皆さまよろしくお願いします！ 新しい年を迎えスタジオの扉も素敵になり、１年の幕開けに相応しく、サンカルパ瞑想や呼吸法などを交え、身体をじっくり時間をかけてほぐし、血液とリンパの流 […]
2018年8月5日 / 最終更新日 : 2018年9月5日 puresmileyoga Pure Smile Yoga からのお知らせ

8月4日にピュア・スマイル・ヨガを開催させていただきました！

8月4日にがんサバイバーズ&フレンズの心身をゆるめる優しいヨガ・クラスを開催しました。 異常な暑さと冷房の冷えに加え、冷たいものばかり食べ偏食により、夏バテの方が多くなっているこの季節こそヨガはお薦めです！ 今回 […]
2018年7月22日 / 最終更新日 : 2018年9月5日 puresmileyoga Pure Smile Yoga からのお知らせ

7月21日にピュア・スマイル・ヨガを開催させていただきました！

7月21日にがんサバイバーズ&フレンズの心身をゆるめる優しいヨガ・クラスを開催しました。 うだるような暑さと冷房の冷えに加え、さっぱりしたものばかり食べ偏食により、夏バテの方が多くなるこの季節こそヨガはお薦めです […]
2018年1月13日 / 最終更新日 : 2018年2月11日 puresmileyoga Pure Smile Yoga からのお知らせ

1月13日に今年最初のピュア・スマイル・ヨガを開催させていただきました！

1月13日に今年最初のがんサバイバーズ&フレンズの心身をゆるめる優しいヨガ・クラスを開催しました。 今回も寒さでこわばった身体をじっくり時間をかけてゆっくりほぐし、血液とリンパの流れを促し、壁やプロップなどを使っ […]
2017年10月15日 / 最終更新日 : 2017年10月30日 puresmileyoga Pure Smile Yoga からのお知らせ

10月14日にPure Smile Yoga for Cancer servivors ピュア・スマイル・ヨガをがんサバイバーさんを迎えて開催しました！

10月14日にがんサバイバーズ&フレンズの心身をゆるめる優しいヨガ・クラスを開催しました。 今回も呼吸を意識し、 身体をじっくり時間をかけてほぐし、血液とリンパの流れを促し、瞑想や身体に負担をあまりかけないアーサ […]