ピュア・スマイル・ヨガとは

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がんサバイバーズ&フレンズの皆様に、あるがままのPure Smileの自分に戻れるよう、同じくがんサバイバーのZenYouが呼吸を意識したヨガを中心に瞑想や健康全般のお話しを交えて、心身をゆるめて呼吸を柔かに導いていくヨガです。

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ZenYouプロフィール

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Pure Smile Yoga (Tokyo) for Cancer Survivors 代表。がんサバイバー・ビジネスマン&全米ヨガアライアンス公認200時間ヨガインストラクター(RYT200)、y4c(ヨガフォーキャンサー)認定ティーチャー、がんフレンズリカバリーヨガ指導者、がんクラス向上委員会メンバー、禅・瞑想・気功実践者、自然食・自然療法研究家。ヨガの中で瞑想に加え、食事法や手当法なども含め生活術・健康法も伝えている。

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がんサバイバー&フレンズ向けヨガクラス

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心身をゆるめ呼吸をやわらかにする、がんサバイバーZenYouによる優しい定例ヨガクラス。
■2019年3月30日(土)14:00-15:30 ※4月より開催スタジオが変わります。ご了承ください。■Yoga studio Modern Classicism 「代田橋」駅徒歩5分・「下北沢」駅徒歩10分■体験 1,000円 (通常 1,500円)※ヨガマット・ブランケット・補助具込

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