ピュア・スマイル・ヨガとは

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がんサバイバーズ&フレンズの皆様に、あるがままのPure Smileの自分に戻れるよう、同じくがんサバイバーのZenYouが呼吸を意識したヨガを中心に瞑想や健康全般のお話しを交えて、心身をゆるめて呼吸を柔かに導いていくヨガです。

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ZenYouプロフィール

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Pure Smile Yoga (Tokyo) for Cancer Survivors 代表。がんサバイバー・ビジネスマン&全米ヨガアライアンス公認200時間ヨガインストラクター(RYT200)、y4c(ヨガフォーキャンサー)認定ティーチャー、がんフレンズリカバリーヨガ指導者、がんクラス向上委員会メンバー、禅・瞑想・気功実践者、自然食・自然療法研究家。ヨガの中で瞑想に加え、食事法や手当法なども含め生活術・健康法も伝えている。

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がんサバイバー&フレンズ向けヨガクラス

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心身をゆるめ呼吸をやわらかにする、がんサバイバーZenYouによる優しい定例ヨガクラス。
「YOGA FOR CANCER(ヨガフォーキャンサー)」@zen placeヨガ下北沢スタジオ
■2024年1月10日(水)・2月14日(水)・3月6日(水)・4月10日(水)・5月8日(水)・6月12日(水)9:00-10:00
※基本毎月第3土曜日12:15-13:15開催でしたが、2023年3月から第2水曜日9:00-10:00開催に変更させていただいております。但し、2024年3月のみ第1水曜日に開催します。 

■zen placeヨガ下北沢スタジオ(東京都世田谷区北沢3-21-2 TOHYAMAビル2F) 「下北沢」駅(小田急線東口・京王線京王中央口)徒歩3分 
■参加費 2,250円 ※ヨガマット・ブランケット・補助具込※諸般の事情により2023年5月より値上げさせていただきます。ご了承ください。

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